Những cách ăn uống làm đẹp da

Mỹ phẩm giúp chị em chúng ta che chắn những lỗi trên khuôn mặt, tự tín và rạng ngời hơn khi bước ra ngoài, tuy nhiên việc làm dụng mỹ phẩm quá nhiều không tốt cho làn da chút nào, nó làm cho làn da lão hóa mau chóng hơn. Một cách làm trắng da sáng mịn màng không cần mỹ phẩm, bạn có muốn thử không nào?

Cách làm trắng da tự nhiên nhờ ăn lựu

Acid allagic, một chất chống ôxy hóa được tìm thấy rất nhiều trong quả lựu, có thể giữ giàng da chống lại tác hại của những tia nắng mặt trời. Nghiên cứu cho thấy, ăn hạt quả lựu có thể giúp cản trở tận gốc sự gây hại của những tia UV. Chính vì công dụng đó mà những nhãn hiệu coi ngó da lớn đều dùng lựu trong quá trình sinh sản, đặc biệt là trong những hàng hóa chống lão hóa.
Kết hợp chăm nom da với chế độ ăn uống tốt sẽ tăng chất lượng tốt chống lão hóa cho da mặt của bạn lên gấp đôi. Theo nhà sinh vật học Nicolas Perricone của Meriden, Connectticut: Ăn một quả lựu hoặc uống cốc nước quả lựu ép tươi, công thêm việc chăm chút da mặt với những loại dược – mỹ phẩm có chứa thành phần quả lựu, da bạn sẽ có độ đàn hồi và khoẻ hơn.

Tắm sau khi tham dự các hoạt động ngoài trời
Nên dùng nước ấm tắm cùng xà phòng thơm hoặc sữa tắm, sau đó dội lại bằng nước lạnh. Bạn có thể thoa thêm một tẹo kem dưỡng da lên khắp cơ thể, hoặc dùng khăn mặt bông bọc một vài viên đá làm lạnh phần da đang bị nóng đây là cách làm trắng da an toàn.
Không nên ăn những lương thực có chứa chất phụ gia nhân tạo
Thân thể khoẻ mạnh sẽ phải duy trì việc suy tính chất thông thường để dễ dàng đào thải các sắc tố đen ra ngoài. Những lương thực có chứa qúa nhiều chất phụ gia nhân tạo sẽ làm tăng thêm gánh nặng cho thân thể, khiến cho sắc tố đen lắng xuống, khó đào thải ra ngoài, điều này gây ra các nốt sạm đen, hoặc tàn nhang cho da.
Tránh ánh nắng mặt trời:
Điều đầu tiên các bạn cần nhớ rằng ánh nắng dữ không tốt cho da, chính vì vậy hãy hạn chế để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng dữ nếu không muốn nám, tàn hương và mụn ghé thăm bạn. Nhất là vào thời điểm từ 10 đến 2h chiều nến tránh ra ngoài vì lúc này các tia cực tím hoạt động mạnh nhất, có thể gây hại nhiều nhất cho da.
Tránh dùng thuốc nội tiết hoặc đường hóa học khi ra nắng
Sau khi tiếp xúc với tia tử ngoại, những thành phần này sẽ khiến sắc tố đen trong da tăng nhanh, khiến da kém tươi sáng mịn màng.
Tránh đắp mặt bằng chanh, cần tây hoặc dưa chuột trước khi ra nắng
Vì những loại rau quả này chứa một số thành phần rất dễ khiến cho sắc tố đen bị chìm xuống khi tiếp xúc với ánh nắng ác vàng.
Giảm tâm lý bít tất tay
Những găng trong cuộc sống hoàn toàn có hại cho da. Nếu phải thẳng ở vào tình trạng đó, bạn nên có chế độ chăm nom đặc biệt cho làn da của mình. Bạn hãy thử nghe nhạc vào ban đêm. Trong tiếng nhạc êm ái du dương, hãy tiến hành chăm sóc da và đưa thân thoát khỏi tình trạng mỏi mệt.
Hãy liền tù tù nghe nhạc để tránh xa bao tay, vì bao tay trong cuộc sống hoàn toàn gây có hại cho da.
Bên cạnh đó bạn cũng có thể phối hợp dùng viên uống đẹp da nhau thai cừu, nhau thai cừu được chiết xuất hoàn toàn từ tự nhiên là sản phẩm đang được rất nhiều ngôi sao lớn tin dùng giờ. Sử dụng nhau thai cừu là cách nhanh nhất để bổ sung dưỡng chất cho da, duy trì cấu trúc cho làn da săn mịn, chắc khỏe theo thời kì.
Đoc thêm tin tưởng làm đẹp coi ngó da tri nám trắng da tại:http://dieutrinam.net

Glutathione trị nám tận gốc, nám sâu cứng đầu

Glutathioneđã được FDA xét duyệt và kiểm định về mức độ an toàn và hiệu quả. Viên uống cóGlutathionlà công nghệ làm trắng da mới nhất đến từ Mỹ, cuộn hàng triệu giáo đồ làm đẹp trên toàn thế giới

Gamma- Oryzanol dinh dưỡng hiệu quả cho làn da trắng đẹp

Gamma- oryzanolcó nguồn gốc từ cám gạo,chống gốc tự do mạnh, làm chậm đáng kể quá trình lão hóa của thân.Gamma Oryzanolcó tác dụng gấp 10 lần Vitamin E trong việc ngăn chặn các mô bị gốc tự do phá hủy.
Gamma- oryzanolkềm chế hoạt tính enzim tyrosinase, ngăn trở bài xuất sắc tố melanin dưới da, phòng nám da.

Curcumin tinh chất đẹp da từ củ nghệ

Curcuminđã được chứng minh có tính chống oxy hóa mạnh gấp 8 lần vitamin E,